Atkins Diet Get Fitt لنظام iPhone

حمية أتكنز للحصول على لياقة

برنامج الحمية الأتكنز جت فيت هو تطبيق مجاني للآيفون تم تطويره بواسطة أحمد ناكور. يندرج تحت فئة نمط الحياة ويقدم مجموعة من الميزات لمساعدة المستخدمين على تحقيق فقدان الوزن وتحسين صحتهم.

يشمل البرنامج حاسبة مؤشر كتلة الجسم (BMI)، والتي تسمح للمستخدمين بحساب مؤشر كتلة أجسامهم وتحديد وضع وزنهم. يمكن أن يكون هذا أداة مفيدة لأولئك الذين يبحثون عن تتبع تقدمهم وتحديد أهداف فقدان الوزن.

بالإضافة إلى ذلك، يوفر برنامج الحمية الأتكنز جت فيت حاسبة العناصر الغذائية الرئيسية. تساعد هذه الميزة المستخدمين على حساب تناولهم اليومي للعناصر الغذائية الرئيسية بناءً على أهدافهم الشخصية وتفضيلاتهم الغذائية. من خلال فهم توزيع الكربوهيدرات والبروتينات والدهون في نظامهم الغذائي، يمكن للمستخدمين اتخاذ قرارات مدروسة وتحسين تغذيتهم.

سواء كنت مبتدئًا أو ملمًا بالفعل بحمية الأتكنز، فإن هذا التطبيق مصمم ليكون سهل الاستخدام ومعلوماتي. إنه لا يوفر فقط تقنيات الطهي الأساسية لخطة الكيتو دايت، ولكنه يقدم أيضًا توزيعًا للعناصر الغذائية المشابه لحميات الكيتو والباليو. أظهرت الأبحاث أن اتباع حمية الأتكنز يمكن أن يؤدي إلى فقدان الوزن، وتحسين ضغط الدم، وتقليل خطر الإصابة بأمراض القلب، وتحسين المزاج.

بفضل مجموعة أدواته ونهجه الشامل، يعد برنامج الحمية الأتكنز جت فيت مصدرًا قيمًا للأفراد الذين يسعون لتحسين صحتهم العامة وتحقيق أهداف فقدان الوزن الخاصة بهم.